Possiamo mentire alla nostra mente e far sì che la mente ci menta, ma non possiamo mentire al nostro corpo, tantomeno, lui a noi

Alexander Lowen, medico e psicoanalista americano, che sviluppò la terapia bioenergetica:

"Proprio come il boscaiolo può leggere la storia di un albero quando cade, è possibile per noi leggere e conoscere la storia di un individuo dall'espressione del suo corpo. Una persona che non respira a fondo riduce la vita del corpo. Se non si muove liberamente, limita la vita del corpo. Se non sente pienamente, restringe la vita del corpo. Se reprime la propria auto espressione, limita la vita del corpo...

Il tono di voce di un paziente mi dice dove egli è, non le sue parole. Gli occhi possono mancare di espressione, ma anche questo dice qualcosa. La mancanza di movimento è altrettanto rivelatrice del movimento stesso. Il corpo è depositario di tutta la nostra esperienza".